Ballonnement, graisse tenace au niveau du ventre, digestion lente... Et si la solution se trouvait dans nos placards et le frigo ? Certains aliments du quotidien peuvent devenir de véritables alliés ...

Essentiel au maintien d’une bon système immunitaire, le microbiote intestinal aide le corps à digérer les aliments et le protège contre les agents infectieux. Ces 3 aliments permettent de favoriser sa ...

Ballonnements, inconfort après les repas ou transit difficile : certains aliments réputés bons pour la santé cachent parfois un autre visage. Mieux les connaître aide à préserver son bien-être ...

Perte de poids : vin, bière, vodka... combien de calories contiennent ces boisson alcoolisées ? Salade et ventre plat : cette erreur favorise les gaz et fait gonfler, selon un gastro-entérologue Star ...

Dans une vidéo partagée sur Instagram, Jimmy Mohammed a révélé consommer tous les soirs une tisane au gingembre, et plus précisément l’infusion Citron Gingembre de la marque Les 2 Marmottes pour ...

Ils gagnent du terrain dans nos assiettes et intriguent autant qu’ils séduisent. Mais que valent vraiment les aliments fermentés ? SANTÉ INTESTINALE - Ils gagnent du terrain dans nos assiettes et ...

Ajouter Le Parisien en favori sur Google Quelques gouttes de citron versées sur des carottes râpées peuvent suffire à perturber la digestion et à anéantir les bienfaits des crudités. De même, manger ...

Ballonnements, fringales, glycémie en dents de scie : et si le problème venait d’un manque d’amertume dans l’assiette ? Une diététicienne détaille comment les aliments amers aident le corps à digérer.

Elle est délicieuse et bonne pour la santé. Mais est-ce toujours le cas sur une tartine ? Un expert répond à cette question. Rien de tel qu'une délicieuse confiture maison le matin, sur une tartine, ...

Les ballonnements et la fatigue peuvent être des signes d'une flore intestinale déséquilibrée. Découvrez comment cinq aliments courants, recommandés par des nutritionnistes, peuvent aider à restaurer ...

Si consommés seuls, ils sont inoffensifs, certains aliments ne doivent en revanche pas être mélangés. Certains aliments ne font pas bon ménage lorsqu’ils sont consommés ensemble : soit parce qu’ils ...