Elimina el riesgo de anisakis. El pescado marino puede potencialmente contener este parásito que si no se vigila nos puede ...
Mejora tu flexibilidad, gana fuerza, tonifica todo el cuerpo y trabaja el equilibrio con estas 12 posturas de yoga Iyengar.
Si quieres fortalecer tus piernas y mejorar tu movilidad, la sentadilla en pared es una buena opción, pero no la única: ...
El boniato es un ingrediente sumamente versátil en la cocina. En cremas, purés, relleno... son muchas las recetas que puede ...
Una investigación de la Universidad Queen's identifica alrededor de diez relatos familiares recurrentes que ayudan a revisar ...
Los especialistas advierten de que las infecciones y la inflamación de las encías pueden relacionarse con problemas ...
Las autoridades sanitarias han alertado sobre un reciente brote de salmonelosis asociado al consumo de huevos. Este suceso, ...
Tratándose de músculo y calorías, los expertos repiten dos expresiones: termogénico y homeostasis metabólica. Ambas cosas ...
La nutricionista Laura Pérez Naharro nos explica que dieta debemos seguir para evitar la pérdida de defensas en otoño, y nos ...
Atender a los demás o trabajar con una sonrisa no siempre significa que estemos bien. A veces, el cansancio persistente y la ...
El profesional del ejercicio advierte de los problemas que puede provocar trabajar demasiado las piernas y propone alternar ...
Lo ideal en una dieta saludable es incluir alimentos de temporada. Estas 12 meriendas preparadas con granada, pera, manzana, ...