La osteoporosis es una enfermedad que afecta aproximadamente al 6,3% de los hombres y al 21,2% de las mujeres mayores de 50 años a nivel mundial. Según datos de la Fundación Internacional de Osteoporo ...

Una rutina fácil con botellas y el apoyo en la pared ayuda a ejercitar la zona lumbar, la cadera, los hombros, los brazos y ...

Una rutina fácil con botellas y el apoyo en la pared ayuda a ejercitar la zona lumbar, la cadera, los hombros, los brazos y las muñecas sin correr riesgos ...

Es importante desarrollar masa muscular para fortalecer la estructura del cuerpo ...

Caminar a paso rápido o trotar entre 2 y 3 horas por semana protege la estructura ósea de los adultos de la pérdida de ...

El 20 de octubre se celebra el Día Mundial de la Osteoporosis, una enfermedad que afecta a unos tres millones de personas en ...

Los hábitos de bienestar son fundamentales para mantenernos sanos en el día a día. La nutrición saludable y el descanso ...

Caminar a paso ligero o correr entre dos y tres horas semanales frena la pérdida ósea en adultos, lo que abre una nueva ...

Más de la mitad de los mayores de 50 años en España tiene osteopenia y un 10,7 % padece osteoporosis La osteoporosis puede ...

La actividad de resistencia contribuye a preservar la autonomía, reducir el riesgo de caídas y proteger los huesos durante el ...

MADRID, 14 (EUROPA PRESS) El coordinador de Responsabilidad Social Corporativa (RSC), Relaciones Institucionales (RRII) y ...

Subraya la doctora Pedreira que antes de la menopausia, los estrógenos ejercen un papel cardioprotector en la salud ...