La menopausia marca una etapa de cambios físicos que supone prestar más atención a la salud a largo plazo. Entre ...

La osteoporosis es una enfermedad que afecta aproximadamente al 6,3% de los hombres y al 21,2% de las mujeres mayores de 50 años a nivel mundial. Según datos de la Fundación Internacional de Osteoporo ...

SEVILLA, 15 (EUROPA PRESS) Un equipo liderado por los investigadores de la Universidad de Sevilla Borja Sañudo y Sergio Tejero, en colaboración con profesionales del Hospital Universitario Virgen del ...

Una rutina fácil con botellas y el apoyo en la pared ayuda a ejercitar la zona lumbar, la cadera, los hombros, los brazos y las muñecas sin correr riesgos ...

Los hábitos de bienestar son fundamentales para mantenernos sanos en el día a día. La nutrición saludable y el descanso ...

Caminar a paso ligero o correr entre dos y tres horas semanales frena la pérdida ósea en adultos, lo que abre una nueva ...

Caminar a paso rápido o trotar entre 2 y 3 horas por semana protege la estructura ósea de los adultos de la pérdida de ...

El 20 de octubre se celebra el Día Mundial de la Osteoporosis, una enfermedad que afecta a unos tres millones de personas en ...

La alimentación, el ejercicio y los controles médicos son claves para prevenir la pérdida de masa ósea. La especialista ...

Superar un cáncer de mama no siempre significa recuperar la vida que se tenía antes. El miedo a la recaída, el cansancio ...

Más de la mitad de los mayores de 50 años en España tiene osteopenia y un 10,7 % padece osteoporosis La osteoporosis puede ...