Mythe de l’huile d’olive, recul de la mortalité cardio, avis cash d’un cardiologue : et si l’huile de colza changeait vraiment la donne pour votre cœur ?

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Une cheffe élevée au régime méditerranéen révèle l’aliment de placard qui remplace la viande et couvre vos besoins en ...

Un risque cardiaque pire que le tabac, un foie surchargé et des goûters piégés : le Dr Jimmy Mohamed accuse le sirop de ...

Souvent attribuées à une fatalité ou à une hygiène imparfaite, les infections urinaires pourraient en réalité trouver leur source... dans votre cuisine. De la cuisson des viandes à l'équilibre du pH u ...

Crème solaire anti-âge : une dermatologue démonte le mythe du meilleur anti-rides et réexplique quels gestes protègent vraiment la peau au quotidien.

Un composant végétal validé par l’EFSA peut réduire le mauvais cholestérol avec seulement 1,5 g par jour : comment l’intégrer à vos repas ?

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Malgré les idées reçues et les craintes autour des effets secondaires, une étude récente de grande ampleur montre que les ...

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À 44 ans, Sophie change tout avec un régime anti-inflammatoire et un fruit hebdomadaire; son énergie et ses analyses ...