Vous vous tournez dans tous les sens pour trouver le sommeil ? Les difficultés à s’endormir et les nuits trop courtes sont ...

Star de nos assiettes, la mozzarella envahit les rayons des supermarchés français. Eté comme hiver, elle est idéale pour embellir nos salades. L'application Yuka nous aide à faire le bon choix au supe ...

Sur les réseaux sociaux, un chiropracteur américain affirme qu’un simple verre d’eau de girofle le soir peut apaiser les ...

Réduire la sédentarité et faire quelques pas en plus par jour, seraient la clé de la longévité. C’est ce qu’affirme une ...

Une vaste étude américaine menée pendant deux ans auprès de plus de 2 000 personnes à risque de déclin cognitif, montre que ...

Le salon Thermalies revient à Paris du 22 au 25 janvier, dévoilant les dernières innovations en santé et bien-être. Découvrez ...

L’huile d’olive extra vierge serait l’huile de cuisson la plus saine selon plusieurs experts, grâce à sa richesse en acides ...

Selon une enquête menée par Talker Research, la lecture sur papier s’impose comme l’activité bien-être phare de 2026 pour ...

Le manque de sommeil rivaliserait avec le tabac pour abîmer les artères et augmenter le risque de maladies cardiovasculaires.

Des chercheurs japonais ont identifié un composé dans le romarin, l’acide rosmarinique, qui pourrait aider le cerveau à ...

L’inquiétude autour du paracétamol pendant la grossesse s’est largement répandue. Pour y répondre, des chercheurs européens ont passé au crible des dizaines d’études.

Alors que les écrans sont devenus omniprésents, une étude inédite du 23 janvier 2024 alerte sur les effets méconnus d’un ...