Cuatro ejercicios para fortalecer la zona lumbar y prevenir el dolor de espalda
Cuatro ejercicios para fortalecer la zona lumbar y prevenir el dolor d…
Jan 30, 2020
vitonica.com
Entrenamiento para la espalda en casa: 21 ejercicios que puedes hacer con poco material
Entrenamiento para la espalda en casa: 21 ejercicios que puedes ha…
Jan 28, 2021
vitonica.com
Los 12 mejores ejercicios para entrenar tu espalda en el gimnasio
Los 12 mejores ejercicios para entrenar tu espalda en el gimnasio
May 6, 2024
vitonica.com
Top 3 exercises for your upper back
1:10
Top 3 exercises for your upper back
31.9K views2 weeks ago
YouTubeTrainologym
7 EJERCICIOS para el dolor de espalda SI TRABAJAS SENTADO EN LA OFICINA #fisioterapiatualcance
48:04
7 EJERCICIOS para el dolor de espalda SI TRABAJAS SENTADO …
32.3K viewsJun 18, 2023
YouTubeMarcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance
ALIVIAR DOLORES DE ESPALDA, CUELLO, HOMBROS | EJERCICIOS PARA RELAJAR | ELENA MALOVA
ALIVIAR DOLORES DE ESPALDA, CUELLO, HOMBROS | EJERCICIO…
420.3K viewsMay 3, 2021
YouTubeMalovaElena
Los 3 Únicos ejercicios para Espalda que debes hacer ya
8:59
Los 3 Únicos ejercicios para Espalda que debes hacer ya
99.8K viewsDec 20, 2022
YouTubeOswal Candela
58:03
Entrenamiento poderoso desde casa de brazos y espalda
199.8K viewsFeb 19, 2023
YouTubeAle Estefanía
Cómo desarrollar tu espalda con solo 3 ejercicios 💪
125.7K views10 months ago
YouTubeJeremy Ethier en Español
20:46
PILATES | Fortalecer espalda y brazos
95.4K viewsNov 3, 2020
YouTubeGym Virtual Center
6:17
TONIFICAR ESPALDA – RUTINA EFICAZ PARA ESPALDA
318.5K viewsApr 29, 2019
YouTubeEuropa Sport Nutrition
18:32
Strengthen Your Back at Home - 18 minutes
534.6K viewsFeb 15, 2021
YouTubeSientete Joven
9:42
Strengthen your lower back and back | 9 minutes
5.3M viewsSep 16, 2015
YouTubegymvirtual
22:33
Ejercicios para Fortalecer la Espalda - 20 minutos
253.3K viewsJan 22, 2020
YouTubeSientete Bien
14:59
Lumbar y Espalda ejercicios para fortalecer 15 min | MalovaElena
496K viewsMar 8, 2018
YouTubeMalovaElena
21:36
Cómo reducir espalda y tonificar brazos
9.8M viewsJan 24, 2018
YouTubegymvirtual
9:04
Ejercicios para la espalda en 5 minutos. Fáciles y sencillos
66.8K viewsMay 22, 2016
YouTubeFisioOnline
12:04
5 Easy Lower Back Exercises | A Beginner's Guide
284K viewsMar 27, 2020
YouTubeFisioOnline
11:29
GAIN BACK FLEXIBILITY | For Beginners | Sabrina Acosta
1.2M viewsJun 19, 2021
YouTubeSabrina Acosta Flexibilidad
5:27
El mejor entrenamiento de espalda / CIENTÍFICAMENTE COMPROBADO
1M viewsOct 13, 2017
YouTubeNeofitTv
9:42
Cómo Fortalecer La Espalda Baja (¡HAZ ESTO TODOS LOS DIAS!)
1.8M viewsJan 15, 2019
YouTubeATHLEAN-X Español
10:02
ESPALDA ANCHA CON ESTA RUTINA | Espalda y Bíceps con Ca…
380.1K viewsJul 3, 2019
YouTubeKASS Calistenia
2:28
EJERCICIOS PARA ESPALDA EN EL GYM MUJERES 😉
85.7K viewsOct 23, 2020
YouTubeFitness Planet
19:04
10 Posturas de Yoga para la espalda baja
1.7M viewsNov 7, 2019
YouTubeXuan Lan Yoga
13:58
Estiramientos hombros y espalda, cervicales, aliviar estrés | MalovaE…
981.6K viewsApr 22, 2019
YouTubeMalovaElena
29:38
Strengthen Your Back and Core - 28 minutes
651.9K viewsJun 14, 2020
YouTubeSientete Joven
3:21
Espalda sana - Ejercicio de tonificación básico de puente
72.7K viewsNov 18, 2017
YouTubeFisioOnline
8:59
Eliminar grasa de la espalda | Tonificar brazos
3.8M viewsJun 19, 2019
YouTubegymvirtual
3:16
Train your ENTIRE BACK AT HOME with a barbell in 3 exercises!
1.2M viewsApr 30, 2020
YouTubeAnthoniMontalvan
11:16
EXERCISES Routine for BACK at HOME (BEGINNERS) WITHOUT E…
285.1K viewsApr 6, 2021
YouTubeIsaac Quiroga - Fitness
See more videos
Static thumbnail place holder

Short videos

0:53
6.5K views · 86 reactions | Haz esto para eliminar dolo…
2.2K views2 weeks ago
FacebookClínica Quiropráctica y Terapia Física
0:14
52K views · 454 reactions | Estiramientos para la espal…
17.9K views2 weeks ago
FacebookQuiropractico Mario Lopez
0:40
Ejercicio sencillo para corregir la curvatura hacia …
96K views1 month ago
FacebookYoga facial vip
0:17
544 reactions · 38 shares | Ejercicio para espalda con …
13.5K views2 weeks ago
FacebookGym Zone & Salads
0:15
24K views · 318 reactions | 3 ejercicios para abdomen pl…
9.7K views2 weeks ago
FacebookYolafit19 Connected Page
1:15
15K views · 177 reactions | Ejercicios para tonificar es…
6.7K views1 week ago
FacebookSalud y Bienestar con Rosa
🔥 Dolor en la espalda baja? Este movimiento te libera a…
8.7K views3 months ago
FacebookGYM Life AM
0:23
296 reactions · 24 shares | Cómo desarrollar la espald…
6.1K views2 weeks ago
FacebookGym Zone & Salads
1:09
211K views · 5.8K reactions | consejo para tus días de es…
101.1K views3 weeks ago
FacebookLia Olite
0:19
💪 3 minuto al día para mejorar tu postura y liberar tu espal…
897.5K views1 month ago
FacebookGYM Life AM
0:18
2.1K reactions · 13 comments | ¿Te duele la espalda desp…
86.4K views1 week ago
FacebookDaniela García - Instructor
0:27
11K views · 158 reactions | El dolor de ciática bajaba des…
4.6K views1 week ago
FacebookFortalece y Alivia
0:09
178K views · 2.2K reactions | Al despertar con rigidez lu…
53K views1 week ago
FacebookPablo.pilatesreal
0:47
234K views · 42K reactions | ¿Tensión en la espalda alta…
1K views1 week ago
FacebookMarcela Pedraza
0:08
145K views · 1.7K reactions | Si te levantas con dolor de …
39.6K views1 week ago
FacebookPablo.pilatesreal
1:05
Si te duele la espalda, yo te puedo ayudar a descubrir l…
333 views1 month ago
FacebookLic. Ramon Velazquez Fisioterapia E…
0:06
Aprender a descomprimir la espalda reduce la presión s…
57.5K views1 month ago
FacebookPablo.pilatesreal
0:33
13K views · 155 reactions |  Ejercicio para mejorar la m…
5.3K views1 week ago
FacebookYogafacialbr
0:51
1.3K views · 337 reactions | Para aquellos de ustedes q…
6.6K views1 week ago
FacebookRodrigo Zago Vida sin dolor
0:30
7.7K views · 4.7K reactions | ✅3 ejercicios básicos para …
361.2K views2 weeks ago
FacebookIronKing
Static thumbnail place holder